Escolha o plano de mentoria que melhro se encaixa com sua necessidade e bolso!
Preencha os dados para que eu possa te entregar um plano que inclui: dieta e treino.
Participe das reuniões semanais de acompanhamento individual ou grupal (conforme o plano escolhido).
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Meu nome é Maria Eduarda Henklein Gutierrezi, tenho 23 anos. Sou de Rio do Sul SC. Eu sempre fui uma pessoa ativa, quando adolescente amava dançar e estava bem envolvida com aulas de dança. Aos 15 anos tive 2 hemorragias cerebrais causadas por um tumor no cérebro. Eu acabei perdendo a mobilidade do meu lado direito e por isso parei de dançar onde acabei ganhando sobrepeso. Aos 17 anos fui para os Estados Unidos fazer o meu primeiro intercâmbio que era o meu sonho.
Estava estudando lá porém acabei ganhando ainda mais peso e me sentia muito angustiada com meu corpo. Ao voltar para o Brasil, fiz várias dietas loucas e perdi muito peso, porém as dietas não eram saudáveis. Fiquei no Brasil por um ano e meio quando decidi fazer outro intercâmbio. Ao chegar nos Estados Unidos ganhei todo o peso novamente e não conseguia perder.
Conheci quem hoje é meu marido que trabalhava como Personal Trainer. E ele me ensinou a comer de forma certa e a parar com as dietas loucas. Foi aí que peguei amor a vida saudável. Nos casamos eu me formei como fitness coach aqui nos Estados Unidos e em 2022 tivemos uma filha linda a Aria. Após a gravidez consegui voltar ao meu corpo normal e essa virou minha missão ajudar mamães a reconquistarem a sua alto estima
Sim, os treinos você pode fazer no conforto de sua casa, mas temos a opção de treinos na academia também, você vai escolher o que melhor funciona para você.
Sim, dietas com estratégia para que você possa ter resultados sólidos em curto prazo, inclusive para mães em amamentação, montarei cardápios para que você produza mais leite e perca peso enquanto amamenta seu bebê.
Sim, durante o acompanhamento você pode tirar todas as suas dúvidas diretamente comigo.
A consultoria tem prazo de 4 semanas você vai renovar a cada 30 dias ou pode fazer pacotes maiores de 6 meses ou até 12 meses.